เดือน 7
วันที่ รายการ
จ1
 ทอดมันข้าวโพดเต้าหู้
ผัดกวางตุ้งใส่ไข่
ยำถั่วพลูไข่
ต้มข่ากะหล่ำปลีฟองเต้าหู้
ต้มจืดผักรวมเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ2
 เต้าหู้และฟองเต้าหู้สามรส
ผัดเห็ดหูหนูใส่ไข่
ไข่ยัดไส้เต้าหู้และเห็ดรวม
ต้มข่าหัวปลี
ต้มจืดเต้าหู้ไข่
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ3
 ไข่เจียวมะระเต้าหู้
จับฉ่ายผัดแห้ง
ลาบฟองเต้าหู้
แกงเขียวหวานฟองเต้าหู้เห็ดรวม
ต้มจืดมะระเต้าหู้ลูกเงาะ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พฤ4
 เต้าหู้ผัดพริกสด
ผัดผักกาดขาวเต้าหู้
ผัดพริกหยวกสด
แกงป่าเต้าหู้
ไข่พะโล้ฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ5
 ลวกจิ้มรวมมิตร
ผัดผักรวมมิตรหมูบดจำแลง
กะเพราเต้าหู้ไข่เยี่ยวม้า
โป๊ะแตกรวมมิตร
แกงจืดฟักมะนาวดองใส่เต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส6
 น้ำตกเต้าหู้
ผัดฟักทองฟองเต้าหู้
ผัดพริกหน่อไม้เต้าหู้
แกงส้มชะอม
ซุปมันฝรั่งเต้าหู้ก้อน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา7
 เต้าหู้ทอดกระเทียม
ผัดผักกาดดอง
น้ำพริกเต้าหู้+ผักสด
แกงใบยอฟองเต้าหู้ก้อน
ต้มจับฉ่ายเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ8
 เต้าหู้รวนงา
ผัดเห็ดรวม
เขียวหวานเต้าหู้ผัดแห้ง
แกงกระหรี่เต้าหู้
แกงจืดไชเท้า
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ9
 เต้าหู้คั่วกระเทียมโทน
ผัดผักรวมเต้าหู้
ฟองเต้าหู้กรอบใส่ถั่วพลู
แกงฮังเลเต้าหู้
มะระเกี๊ยมฉ่ายเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ10
 เต้าหู้ทอด+น้ำจิ้มบ๊วย
ผัดไชโป๊ไข่
ผัดฉ่าไข่ทอด
แกงส้มผักรวม
ตุ๋นกะหล่ำปลีเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พฤ11
 เต้าหู้นึ่งเต้าเจี้ยว
ผัดถั่วงอกฟองเต้าหู้
ผัดสามเหม็นเต้าหู้
แกงเลียง
ตุ๋นดอกไม้จีนฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ12
 ฟองเต้าหู้ทอดสมุนไพร
ผัดรวมมิตรสามสหาย
เต้าหู้ผัดคืนช่าย
แกงส้มดอกแคใส่
ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส13
 เต้าหู้ทอดพริกไทยดำ
ผัดจักรพรรดิเต้าหู้เห็ดรวม
ผัดพริกแกงมะเขือเต้าหู้
แกงขี้เหล็กเต้าหู้
ต้มจืดผักรวมฟองเต้าหู้ลูกเงาะ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา14
 ไข่เจียวราดพริก
ผัดถั่วลันเตา
น้ำพริกข่า+ผักต้ม
ต้มแซ่บฟองเต้าหู้ใบมะขาม
ไข่พะโล้ฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ15
 ผัดฉ่าเต้าหู้และฟองเต้าหู้
ผัดผักรวม
ผัดฉ่าเต้าหู้พริกสด
แกงเผ็ดเห็ดรวม
แกงจืดวุ้นเส้นโบราณ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ16
 หมูกรอบจำแลงทอดกระเทียม
ผัดถั่วแขก
ฟองเต้าหู้ผัดพริกแห้ง
แกงฟักใส่ฟองเต้าหู้
เกาเหลาเย็นตาโฟ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ17
 เต้าหู้คั่วสมุนไพร
ผัดดอกกะหล่ำ
น้ำพริก+ผักสด
ต้มแซ่บเห็ดรวม
แกงจืดตำลึงเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พฤ18
 สตูเต้าหู้ก้อน
ผัดบล็อกโคลี่ใสไข่
ผัดฉ่าเห็ดรวม
ต้มยำเห็ดรวม
แกงจืดฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ19
 หมูบดจำแลงผัดพริกไทยดำ
ผัดผักรวมมิตรเต้าหู้ใส่ไข่
ผัดพริกหยวกเต้าหู้
แกงกะทิหน่อไม้เต้าหู้
ต้มจืดมะระไส้ฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส20
 ทอดมันหัวปลีเต้าหู้
ผัดสายบัว
เต้าหู้ผัดพริกแกง
แกงเผ็ดฟองเต้าหู้
ต้มจืดฟักเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา21
 ฉู่ฉี่ไข่
ผัดฟักแม้ว
ยำไข่ดาวกรอบเต้าหู้
มัสมั่นเต้าหู้
เต้าหู้ต้มเผือก
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ22
 เต้าหู้และฟองเต้าหู้ทอดสมุนไพร
ผัดมะระใสไข่
ผัดพริกแกงมะเขือยาวใส่ฟองเต้าหู้
แกงส้มผักรวมไข่
ต้มจืดผักรวมลูกเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ23
 ผักชุบแป้งทอด
ผัดกะหล่ำปลีใสไข่
ผัดฉ่าเต้าหู้พริกไทยอ่อน
แกงคั่วสับปะรด
แกงจืดไข่น้ำ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ24
 เต้าหู้ซีอิ๊ว
ผัดคะน้า
ยำวุ้นเส้นเต้าหู้
แกงเขียวหวานเต้าหู้
ฟองเต้าหู้ตุ๋นยาจีน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พฤ25
 คั่วกลิ้งเต้าหู้
ผัดแครอทหมูกรอบจำแลง
ยำไข่ชะอมน้ำพริกเผา
แกงคั่วมะระฟองเต้าหู้กรอบ
แกงจืดไข่น้ำผักรวม
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ26
 เต้าหู้แดดเดียว
ผัดผักรวมมิตรเต้าหู้ใส่ไข่
ยำเห็ดรวม
ต้มส้มเต้าหู้ออรินจิ
เกาเหลาเย็นตาโฟ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส27
 พะแนงเต้าหู้
ผัดบวบใส่ไข่ใส่
ยำชะอมเห็ดรวม
ต้มยำฟองเต้าหู้น้ำข้น
ต้มจืดผักโขมฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา28
 ฟักทองทอด
ผัดผักกาดขาวฟองเต้าหู้
ยำหัวปลีไข่
แกงฟักทองเต้าหู้
ต้มจืดวุ้นเส้นเห็ดหูหนู
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ29
 เกี๊ยวซ่าทอด
ผัดมะเขือยาว
ยำใบมะกรูดเห็ดรวม
แกงขี้เหล็กเห็ดรวม
ต้มจืดปวยเล้งฟองเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ30
 ผัดฉ่าฟองเต้าหู้
ผัดบล็อกโคลี่สามสหาย
ยำมะเขือยาวสด
แกงเทโพเต้าหู้
ต้มจืดผักกาดหอมเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ31
 ข้าวโพดทอดซอสมะขาม
ผัดดอกกะหล่ำ
ยำเต้าหู้เห็ดรวม
แกงส้มผักรวม
ซุปเห็ดหอมเต้าหู้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ: