เดือน 9
วันที่ รายการ
อา1
 ต้มส้มปลาทูใส่เห็ด
ผัดสับปะรดเห็ดหูหนูหมูชิ้น
ไข่ลูกเขยหมูสับ
ลาบหมูผักสด
ไข่พะโล้สะโพกไก่
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ2
 แกงส้มมะรุมกุ้งสด
ผัดเปรี้ยวหวานไก่
ปลาเก๋าทอดกระเทียม
ผัดผักบุ้งกะปิหมูสับ
ต้มจืดฟักหมูสับเห็ดหอม
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ3
 แกงเผ็ดฟักลูกชิ้นปลากราย
ผัดผักรวมหมูชิ้น
ปลาสลิดทอด
ผัดขิงเห็ดหูหนูหมูชิ้น
ต้มจืดผักกาดขาวหมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ4
 เขียวหวานไก่มะเขือเปราะ
ผัดเห็ดออรินจิหมูชิ้น
น้ำพริกปลาทูป่นผักต้มไข่ต้ม
ไก่ผัดพริกไทยดำหอมใหญ่
แกงจืดผักโขมหมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ฤ5
 ต้มข่าสะโพกไก่
แตงกวาผัดไข่ใส่กุ้ง
เส้นหมี่ผัดกะเฉดกุ้ง
ปลานิลราดพริกสามรส
ต้มจืดเต้าหู้ไข่หมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ6
 แกงเผ็ดฟักทองใส่ไก่
ปลากะพงผัดซอสเทอริยากิ
ไข่เจียวหมูสับ
ยำถั่วพลูไก่สับ
ตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส7
 มัสมั่นหมูหั่นเต๋า
ผัดสายบัวใส่กุ้ง
คอหมูย่างจิ้มแจ่ว
ปลาทูราดพริก
แกงขี้เหล็กปลากะพง
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา8
 ต้มยำปลานิลใบมะขามอ่อน
ปลาเส้นผัดพริกไทยดำ
หมูก้อนทอดสมุนไพร
คั่วกลิ้งหมู
ต้มจับฉ่ายใส่ซี่โครงอ่อน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ9
 แกงเผ็ดใบยอปลานิล
ผัดดอกกะหล่ำกุ้ง
ไก่กรอบทอดซอสมะขาม
ผัดพริกหยวกหมูสามชั้น
ตุ๋นเห็ดหอมเยื่อไผ่หมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ10
 ต้มยำน่องไก่เห็ดรวม
ผัดเกียมฉ่ายสามรสหมูชิ้น
กุ้งอบวุ้นเส้น
ฉู่ฉี่ปลาเก๋า
ต้มจืดกะหล่ำปลีหมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ11
 แกงเทโพหมูชิ้น
ผัดปวยเล้งกุ้ง
พะแนงกุ้งใส่เห็ดรวม
ยำสามกรอบ
สะโพกไก่ตุ๋นยอดคะน้าพะโล้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ฤ12
 แกงส้มชะอมไข่
ผัดแขนงหมูกรอบ
สะโพกไก่ตุ๋นน้ำแดง
ปลากะพงทอดยำตะไคร้
ตุ๋นไชเท้ากระดูกอ่อน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ13
 ต้มกะทิสายบัวปลาทู
ผัดยอดมะระน้ำมันหอยกุ้ง
ปีกไก่บนทอดกระเทียม
ผัดฉ่าหอยแมงภู่
ปลากะพงต้มเผือก
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส14
 ต้มโคล้งทะลน้ำข้น
หมูกะปิใส่หอมใหญ่
ผัดกวางตุ้งปลาเก๋า
น้ำพริกปลาทู+ผักสด
ต้มจืดสาหร่ายหมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา15
 แกงคั่วกุ้งสับปะรด
มะระผัดไข่หมูสับ
ปลานิลทอดสมุนไพร
ยำก้านคะน้ากุ้งสด
ต้มจืดตำลึงหมูสับ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ16
 แกงเหลืองปลานิล
จับฉ่ายผัดแห้ง
ซี่โครงอ่อนทอดตะไคร้
คะน้าหมูกรอบ
ต้มจืดฟักมะนาวดองปีกไก่บน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ17
 แกงอ่อมหมู
ปลากะพงผัดตั๋งโอ๋
ผัดเต้าหู้ไข่หมูสับ
ผัดหอยลายน้ำพริกเผา
ต้มข่าถั่วลูกไก่ใส่หมูก้อน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ18
 ต้มยำปลากะพงน้ำข้น
ตับหมูผัดพริกไทยดำ
ซี่โครงหมูทอดพริกแกง
ยำปลาทูสมุนไพร
น่องไก่ตุ๋นยาจีน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ฤ19
 แกงไตปลาใส่ปลาทู
หมูย่างนมสด
กุ้งคั่วพริกเกลือ
ยำกุนเชียงใส่แตงกวา
ตุ๋นมะระเกี๋ยมฉ่ายกระดูกอ่อน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ20
 ต้มยำทะเลเดือด
ผัดถั่วแขกกุ้ง
ทอดมันข้าวโพดหมูสับ
เขียวหวานไก่ผัดแห้ง
ซี่โครงอ่อนต้มผักกาดดอง
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส21
 แกงเผ็ดไก่มะเขือยาว
ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ
สันในไก่ทอด
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์
สตูหมูมันเทศ
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา22
 แกงเลียงกุ้งสด
เต้าเจี้ยวหล่นกุ้ง
ผัดบล็อคฉ่อยหมูชิ้น
ผัดกะเพราลูกชิ้นปลารวม
ต้มจืดกะหล่ำปลีม้วน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ23
 แกงเผ็ดหมูชิ้นมะเขือพวง
ผัดเห็ดรวมหมูชิ้นกุ้ง
ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่หมูสับ
ผัดพริกแกงใต้ปลากะพง
ต้มจืดมะระซี่โครงหมู
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อ24
 มัสมั่นปีกไก่บน
กุ้งผัดซอสมะขาม
แป๊ะซ๊ะเต้าหู้หมูสับ
ปลาเก่าราดพริกสามรส
ต้มจืดวุ้นเส้นลูกชิ้นปลา
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
พ25
 แกงคั่วหอยแมงภู่
ผัดถั่วหวานกุ้ง
ทอดมันปลากราย
ผัดถั่วพู่ปลากะพง
ต้มเค็มฟักหมูสามชั้น
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ฤ26
 แกงเผ็ดไก่ใส่มะระ
หมูทอดแดดเดียว
ทะเลผัดผงกะหรี่
กุ้งผัดใบโหระพา
แกงจืดเต้าหู้หมูเด้ง
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ศ27
 ต้มยำเห็ดรวมกุ้ง
ผัดไชโป๊วไข่
ไข่เจียวใส่มะระหมูสับ
ผัดพริกมะเขือยาวหมูชิ้น
ต้มจืดกะหล่ำปลีปลาหมึดยัดไส้
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
ส28
 แกงย่านางใส่ปลาทูแกะ
ปลากะพงผัดซอสเปรี้ยวหวาน
ผัดผักบุ้งไฟแดงกุ้ง
ผัดเผ็ดไก่กรอบ
ต้มจืดผักกาดขาวลูกชิ้นหมู
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
อา29
 แกงกะทิหน่อไม้ใส่ไก่
ทะเลผัดไข่แดงเค็ม
หมูทอดกะเพรากรอบ
ปลาเก๋าผัดขี้เมา
ต้มจืดฟักน่องไก่
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
จ30
 แกงเผ็ดมันเทศหมูชิ้น
ตับผัดดอกหอม
ปีกไก่ทอดสมุนไพร
ปลากะพงผัดขิง
ตุ๋นดอกไม้จีนปีกไก่บน
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ:
0
 0
0
0
0
0
น้ำผักผลไม้ปั่น
หมายเหตุ: